夫婦の再生にとって一番必要なことは、

「自分がどうしたいか？　どんな未来を描きたいか？」

ここにつきると思います。

それは自分がこれから進んでいくためのコンパスと地図になります。
その二つさえ持っていれば、そこへたどり着くには何が必要かが見えてきます。

例えば山登りであれば、食料や杖などそれなりの装備を。
海を越えるのなら船を。
遠回りをしてもそこへたどり着くための道程を描いていけます。

それを再生で言うのなら、「描きたい未来＝どんな夫婦で居たいか」は、そのためにしていなかったこと、これからしていくことを洗い出し、自分自身にとって無理なくできる事、無理をしてできることの仕分けをし、相手にしてもらえること、してもらえないことなどを浮かび上がらせてきます。

そして相手にしてもらえなくて今まで嘆いていたことを、なぜ届かなかったのか？という視点から眺めてみることも、自分にとっての推進力になると思います。

そのために必要なことは、まず自分自身を知ること。
そして自分自身の「寂しさ」を知ること。

この寂しさを心の底から理解したときに、他人の寂しさも心にしみてきて、他人と深く繋がれる、そんな心のベクトルが働き出します。

今まで進めなかったなぁと感じて居るのなら、まず地図とコンパスを手に入れましょう。